Di zaman serba sibuk ni, kadang-kadang susah nak benar-benar “hadir” bila kita luang masa dengan anak-anak. Walaupun kita ada bersama mereka, fikiran kadang-kadang melayang pada kerja, masalah, atau pelbagai hal lain. Namun, bagi anak-anak, mereka tak perlukan masa yang panjang – yang penting bagi mereka adalah rasa “kehadiran” kita yang sebenar.
Jadi, bagaimana nak buat anak rasa kita benar-benar ada untuk mereka, walaupun hanya untuk sekejap? Jom cuba tips mudah ini!
1. Tutup Telefon dan Peranti Lain
Ini mungkin cabaran terbesar! Telefon, tablet, atau komputer sering jadi gangguan utama yang membuat kita teralih perhatian. Cuba tetapkan waktu tertentu untuk tutup atau letakkan telefon jauh dari jangkauan. Tindakan ini menunjukkan kepada anak bahawa masa mereka adalah keutamaan kita. Bila mereka rasa kita tak diganggu oleh apa-apa, mereka akan lebih yakin bahawa kita benar-benar hadir untuk mereka.
2. Tanya Soalan Tentang Hari Mereka
Anak-anak suka bila kita tunjuk minat pada cerita mereka. Tanya soalan seperti, “Apa perkara paling best yang adik buat hari ni?” atau “Kawan-kawan adik buat apa masa di sekolah tadi?” Walaupun cerita mereka nampak remeh, bagi mereka, ini adalah perkara yang penting. Apabila kita tunjuk minat, mereka akan rasa lebih dihargai dan disayangi.
3. Lakukan Aktiviti yang Mereka Suka
Luangkan masa untuk melakukan aktiviti yang anak suka, seperti bermain mainan kegemaran mereka, mewarna, atau menonton kartun bersama-sama. Cuba jadi sebahagian daripada dunia mereka dengan melakukan aktiviti yang mereka rasa seronok. Bila kita terlibat dalam perkara yang mereka gemari, mereka rasa lebih dekat dengan kita dan berasa kita benar-benar “ada” untuk mereka.
4. Guna Bahasa Tubuh yang Mesra dan Menenangkan
Bahasa tubuh memainkan peranan besar dalam menyampaikan rasa kehadiran kita. Senyum, tatap mata mereka, atau letakkan tangan di bahu mereka ketika berbual. Perbuatan kecil seperti ini boleh membuat mereka rasa lebih selamat dan disayangi. Sentuhan mesra dan perhatian yang kita berikan menunjukkan bahawa kita benar-benar hadir di sisi mereka.
5. Kekalkan Fokus pada Mereka, Tanpa Tergesa-Gesa
Kadang-kadang, kita mungkin tergesa-gesa untuk habiskan masa dengan anak sebab ada urusan lain yang menunggu. Tapi, cuba kekalkan fokus kita pada mereka, walaupun hanya beberapa minit. Nikmati momen bersama mereka dengan sepenuh hati. Bila kita tak nampak terburu-buru, anak-anak akan rasa lebih tenang dan selesa untuk bercerita atau bermain dengan kita.
6. Cuba Jadi “Pendengar yang Aktif”
Bila anak bercakap, kita tak perlu sekadar angguk atau beri jawapan pendek. Cuba benar-benar mendengar apa yang mereka cakap. Bagi respons yang menunjukkan kita benar-benar dengar, seperti “Oh, lepas tu apa jadi?” atau “Wah, adik mesti rasa gembira bila buat macam tu, kan?” Pendengar yang aktif membuat anak rasa dihargai dan difahami.
7. Luahkan Rasa Sayang dengan Kata-Kata dan Tindakan Kecil
Jangan lupa untuk selalu beri kata-kata sayang seperti “Ibu/Papa sayang adik” atau “Mama bangga dengan kamu.” Selain kata-kata, tindakan kecil seperti memeluk, mencium pipi, atau membelai rambut mereka juga sangat penting. Ini membuatkan mereka rasa disayangi, walaupun tanpa kita perlu meluangkan masa yang panjang.
8. Beri Anak Pilihan dalam Aktiviti
Kadang-kadang, beri anak pilihan boleh buat mereka rasa lebih dihargai. Tanya mereka, “Hari ni adik nak kita baca buku atau main lego sama-sama?” atau “Adik nak buat apa dulu, makan ais krim atau jalan-jalan taman?” Dengan memberi mereka pilihan, mereka rasa lebih dihormati dan seronok melibatkan diri dalam aktiviti bersama.
Dengan melakukan tips-tips mudah ini, anak-anak akan rasa lebih dihargai dan merasakan kehadiran kita secara mendalam. Mereka bukan hanya nak ibu bapa yang berada di sisi, tapi yang benar-benar hadir dan mendengar. Luangkan masa yang berkualiti bersama mereka, walaupun sekejap, sudah cukup untuk membuat mereka rasa istimewa dan dihargai.
Tiada ulasan:
Catat Ulasan